Auteur/autrice : ferrylongecote

Du vague à l’âme …

Du vague à l’âme … 

Exaspéré , J’ai du vague à l’âme 

Ces vagues qui nous tombent sur la tête.

Abasourdi , j’ai du vague a l’âme 

Ces vagues qui nous en  promettent 

Sonné , j’ai du vagues à l’âme 

Ces vagues qui cassent et nous rejettent. 

Devons nous accepter l’adversité , 

Éprouvons notre expérience collective,

Laissons nos souvenirs nous gagner, 

Accordons nous une aptitude pro-active. 

Dissolus , mon vague à l’âme ,

Ces vagues qui nous caressent, 

Combattu , mon vagues à l’âme, 

Ces vagues qui nous portent , 

Vaincu , mon vagues à l’âme, 

Ces vagues qui nous embrassent . 

Et si nous pratiquons la visualisation ? 

Communiqué du Ministère des Sports

Déclaration de la Ministre des Sports, Roxana MARACINEANU

Activités encadrées

… Aussi, nous recommandons de limiter les activités encadrées à 10 personnes maximum. Les clubs sont donc libres de s’organiser pour scinder leurs groupes et maintenir une activité de manière responsable et adaptée mais dans cette limite. …

Rassemblements

Enfin, s’agissant des rassemblements, le Premier ministre l’a annoncé tout à l’heure, ils seront limités à 100 personnes dès aujourd’hui. Il appartient à chacun, notamment aux fédérations et aux clubs de prendre les dispositions nécessaires immédiates. 

Organisation des sorties

Concernant l’impact du coronavirus sur le longe-côte :

· Pas de consignes de la Ville de Sangatte concernant le longe-côte

· Pas de consignes de la Base Tom Souville

· Des consignes émanant de la FFRandonnée  et de la Ministre des Sports limitant à des groupes de 10 personnes maximum.

En conséquence, la sortie du samedi 14 mars 2020 est maintenue en respectant scrupuleusement l’organisation suivante : 

Séance de 9 h 00 :  Fred veillera au respect de ces consignes

· Arrivée des longeurs au parking : pas d’embrassades, pas de poignée de main, pas de contact, éviter les regroupements : 10 personnes maximum pour se rendre au vestiaire

· 10 personnes maximum (encadrants compris) par vestiaires.

· Attendre que l’ensemble des personnes du vestiaire soient prêtes pour sortir ensemble et se rendre directement à l’eau : pas de brieffing, l’encadrant maillot jaune est responsable de sa longe. 1 encadrant suffit, 2 ce serait mieux.

· Si deux groupes sortent simultanément de leur vestiaire, laisser un espace suffisamment important entre les deux groupes.

· Pas de regroupement de longes dans l’eau ; on peut se croiser (minimum 1 m d’écart au moment du croisement).

· Fin de la séance à 11 h 15. Retour au vestiaire des 4 longes séparées (20 mètres environ entre chaque longe). Les passants pourront juger de votre respect de ces consignes.

· Sortie du vestiaire et retour aux véhicules libres en limitant à 10 personnes maximum.

Séance de 10 h 00 : Je serai sur place à 9 h 30 pour veiller au respect de ces consignes.

· Si le nombre de personnes n’excède pas 40 : même organisation qu’à 9 h 00.       Fin de la séance à 11 h 30.

· Si le nombre de personnes excède 40 : attendre qu’un groupe soit sorti d’un vestiaire pour prendre la place. Je serai sur place pour échelonner les groupes. Même organisation qu’à 9 h 00.  

· Retours échelonnés aux vestiaires par longes de 10 personnes maximum.

De la volonté de chacun dépendra la possibilité de continuer nos sorties.